Viernes de consejo

¡*Viernes de consejo*! 🤓👆 Aquí te compartimos algunos consejos informativos para saber qué hacer si tus hijas o hijos consumen drogas. 🤯💊💉 1⃣ *Comunicación abierta*: Establece un diálogo sincero y sin juicios para entender las razones detrás del consumo de drogas. 2⃣ *Educación sobre drogas*: Proporciona información precisa sobre los riesgos y consecuencias del consumo de drogas. 3⃣ *Establece límites*: Define claramente las reglas así como las consecuencias en caso de incumplimiento. 4⃣ *Fomenta actividades alternativas*: Incentiva la participación en actividades recreativas que promuevan el bienestar físico y emocional. 5⃣ *Busca ayuda*: Consulta con un especialista en salud mental o un terapeuta que pueda proporcionar orientación y apoyo. ☎️ Si necesitas ayuda de profesionales, marca a la *Línea de la Vida:* 800 911 2000.

INVITACIÓN

Plática virtual del Concurso “Gracias maestra, gracias maestro” que se llevará a cabo el día 6 de mayo del presente año a las 18:00 hrs por el canal de la AEFCM en la plataforma de YouTube, y a la que podrán acceder mediante el siguiente enlace: https://www.youtube.com/watch?v=7vaty6IcsTw

HAGAMOS EQUIPO

Hagamos equipo: La comunicación abierta es clave para prevenir el consumo de drogas en adolescentes. 🗣️💬 Recuerda: La familia, amistades, compañeros y docentes son clave en el cuidado de la ✨ salud mental ✨ de las y los adolescentes y en la prevención del consumo de drogas, por eso, aquí te compartimos algunas recomendaciones para crear espacios de confianza: ✅ Advierte sobre los riesgos. ✅ Celebra los logros y el progreso. ✅ Promueve la autoestima y la resiliencia. ✅ Realiza actividades saludables y positivas. ✅ Fomenta la comunicación abierta y sin juicios. Si quieres saber ➕ sobre actividades que ayuden a prevenir el consumo de drogas en adolescentes, visita la «Guía para madres y padres». 👇 https://bit.ly/GuíaParaMadresYPadres_PrevenciónDeAdicciones

Vida Saludable

*Vida saludable* | Por su alto contenido en nutrimentos, el plátano🍌 es una alimento indispensable para cualquier dieta, especialmente para personas con gran actividad como infancias, adolescencias y deportistas. 🧑👧 Recuerda que *Lo rico no tiene sellos*. Estos son algunos de sus beneficios: 👇

¡PREPÁRATE! Para el ingreso a nivel medio superior

Invitación a participar en el ciclo de pláticas virtuales ¡Prepárate! Para el ingreso a media superior, correspondiente a las siguientes áreas del conocimiento : Español y Matemáticas: lunes 22 de abril, a las 16:00 horas, a la que será posible ingresar mediante el siguiente enlace: https://www.youtube.com/watch?v=fLlwXpgenX0 • Biología, Química y Física: lunes 13 de mayo, a las 16:00 horas, a la que será posible ingresar mediante el siguiente enlace: https://www.youtube.com/watch?v=l6blA847oM0 • Historia, Geografía y FCyE: lunes 27 de mayo, a las 16:00 horas, a la que será posible ingresar mediante el siguiente enlace: https://www.youtube.com/watch?v=Q7DR6MFpDPM

Hagamos equipo.

 *¡Comenzamos con el ejercicio!* 🤸‍♀️🧠💪

Tómate una pausa para hacer activación física con tus alumnas y alumnos, para promover la concentración, atención, creatividad y su bienestar emocional.

✅*Hagamos equipo*, consulta la _«Guía para Madres y Padres»_ y conoce más detalles sobre cómo fomentar el deporte dentro y fuera de las aulas: 👇

https://bit.ly/GuíaParaMadresYPadres_PrevenciónDeAdicciones

CICLO DE CONFERENCIAS